时间：2025-08-26 13:59:17 来源：明天下孑与2 作者：探索 阅读：107次

健康咨询描述： 原来二尺三的原尺腰围，自从做了椎间盘手术休息两个月后体重增加了20斤腰围大道二尺七，围自请问如何缩小腰围?椎间

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孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮，肛肠脓肿，术休肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。息两 帮助网友：21244 微信扫一扫，个月随时问医生 2005-12-11 14:03:50 我要投诉

      从个人饮食起居进行调节.
      

杨岩 高青慈善医院   医师 擅长: 擅长中医内科，原尺中医妇科的围自常见病和多发病 帮助网友：11517称赞：2 微信扫一扫，随时问医生 2005-12-11 14:13:06 我要投诉

       在不影响腰椎恢复的椎间前提下，加强锻炼及合理的盘手饮食，是术休会漫漫减轻体重的。
      

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